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女子部

２７年度より新設の女子部は３人の部員でスタート。

 

経験者の中井をはじめ、柔道から転向した石川、

 

バレー部から本格的にレスリングへ転向した川畑を野村監督が丁寧に指導。

 

​28年度は新たに３名の新入生が入部し、女子は6名体制に

スパーリング風景

練習風景です。

 

常に声だしを部員一人ひとりがしっかり行い、いつも活気溢れています。

 

週末は沢山のOBが来て、生徒たちに胸を貸してくれるので、どんなに強くなっても

 

練習相手不足になることはありません。

筋力トレーニング風景

筋トレは器具に頼るだけではなく、自重トレーニングをメインに行います。

 

レスリングで使うパワーは、どんな体勢からでもマックスの力が要求されるため、

 

安全な軌道をサポートするマシーンより、全身の筋肉バランスを使う自重トレーニング

 

の方が、全身バランス良い肉体作りに適しています。

 

みんなで声を出し、みんなが出来るまで全員で頑張ります。

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